初心者におすすめのボクシングシューズ5選|練習用であれば、レスリングシューズやトレーニングシューズがベスト

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やあ、いちもくだよ。

僕はボクシングジムに通っているんだけど、通い始めてすぐに、ボクシンググッズをいくつか買いそろえたんだ。

買ったものは、ボクシンググローブとバンテージ、そしてシューズの3点。

グローブとバンテージはボクシング用のものを購入したんだけど、シューズはレスリングシューズを使っているんだ。

ボクシングシューズは高価で摩耗が速いから、練習用にはレスリングシューズやトレーニングシューズを使うのがいいと思うんだよね。

 

僕がボクシングシューズを買わなかった理由


ボクシングジムに通い始めてしばらく経ってから、僕はボクシングシューズを買うために、近所の大型スポーツ用品店に行ったんだ。

その店には、数タイプのボクシングシューズが並んでいたんだけれど、店によってはボクシングシューズ自体を置いていないところも多いんだ。

店でボクシングシューズを試し履きしてみたんだけど、いざ履いてみると、着脱の面倒さソール(靴の裏側)の薄さが気になったんだ。

特にソールについては、ハードな練習を繰り返したら、すぐに摩耗してしまいそうな素材だったんだよね。

だからジムのトレーナーに相談して、初心者向けの練習用シューズを探してみる事にしたんだ。

 

トレーニングシューズという選択肢


僕が最初に探したのは、トレーニングシューズ

スポーツシューズのジャンルには、ランニングシューズやレスリングシューズ、ダンスシューズ、バスケットシューズといったたくさんの種類があるんだ。

その中に、トレーニングシューズというジャンルもあったんだよね。

トレーニングシューズの中には、ボクシングの練習用に適しているシューズがたくさんあったよ。

 

レスリングシューズという選択肢


海外の有名プロボクサーの中には、練習や試合でレスリングシューズを使っている選手も多いんだ。

レスリングシューズは、ソール部分に耐久性のある素材が使われているものも多いから、ボクシングシューズよりも長持ちする場合が多いのが特徴だね。

グリップ力もあるし、何よりデザインが豊富だから、普段の練習用にはレスリングシューズを選ぶのもいいかもしれないね。

 

練習に最適なシューズの条件


ボクシングでは、練習中や試合中は常にフットワークを使うことになるから、かかとを上げた状態が続くんだ。

軽快なフットワークを保つために、練習用シューズにはいくつかの条件をクリアしたものを選ぶ必要があると思うよ。

 

練習に最適なシューズ

①軽いもの

②グリップ力があるもの

③ソール(靴の裏側)にとがった部分がないもの

④ソールが薄いもの

⑤ヒールが低いもの

⑥靴の中でつま先を動かせるもの

⑦足首を守るために、ミドルカットかハイカットのシューズであればベター

 

ボクシングシューズは、ミドルカットのタイプで片方250g~300g程度と、軽いものが多いんだ。

できるだけ軽い方が、ハードな練習をこなしてもスタミナを消耗せずに済むだろうね。

それと、良いボクシングシューズは、靴の中でつま先に力を入れやすい形状になっているんだ。

トレーニングシューズやレスリングシューズを選ぶ際は、靴の中でつま先が動くものを選ぶのは絶対条件だね。

 

おすすめのボクシング練習用シューズ

アンダーアーマー トレーニングシューズコミット TR


ヒールの高さは2cmと、つま先とかかとの高低差が少ないトレーニングシューズなんだ。

ソールの厚さも1.5㎝で、グリップ力があるから、足の指に力を入れやすいんだ。

 

ニューバランス トレーニングシューズ MX818


ニューバランスの中で最も柔らかいミッドソール素材「CUSH+」(クッシュプラス)を搭載したトレーニングシューズだよ。

前足部に屈曲溝が設けられているから、自然な足の動きが可能になっているんだ。

 

アシックス レスリングシューズ MATFLEX5


足首もしっかり保護してくれるレスリングシューズ。

レスリングシューズは、狭幅のものが多いのが特徴なんだ。

だからサイズを選ぶ際は、通常サイズよりもワンサイズ大き目を選んだ方が履きやすいと思うよ。

 

ナイキ NIKE Mens TAKEDOWN 4 Wrestling


ダブルラウンド構造のミッドソールは、グリップ力に優れた造りになっているよ。

前足を包むゴム製のアウトソールは、地面をしっかりとホールドしてくれるんだ。

 

ミズノ BOXING ボクシング EF-FOT


サイズ26cmのシューズ片方で、わずか230gという軽量シューズ。

ゴム底のソールはグリップ力としなやかさを兼ね備えているよ。

 

さいごに

いろんなトレーニングシューズとレスリングシューズを比較した結果、僕は[アシックス] レスリングシューズ CAEL V 7.0 ブラック/オニキス/ホワイト  (現行モデル)を購入したんだ。

普段26.5センチの靴を履いているんだけど、今回は27センチのシューズを購入。

レスリングシューズを買う場合は、ワンサイズ大き目を購入した方がいいかもしれないね。

27センチのシューズが、僕にはぴったりだったんだ。

価格も手ごろで、グリップ力のあるシューズだったよ。

何よりも、履いていて足にフィットする感覚が動きやすいんだ。

ボクシングの練習には、ボクシングシューズよりも耐久性のある、レスリングシューズやトレーニングシューズを選んでみるのがいいと思うよ。

じゃ、またね。

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