商品レビュー

虫除け、制汗スプレー、入浴剤として使える「ハッカ油」が素晴らしすぎる

ハッカ油

こんにちは、いちもくです。

ハッカ油という万能アイテムをご存じですか?

英語ではミント、ラテン語ではメンタとも言いますが、日本ではハッカと呼ばれています。

ハッカ油は、制汗剤や夏用入浴剤、虫除けスプレーとして使える万能アイテムなんです。

 

僕はハッカ油をこんなことに使っている

制汗スプレー

汗

まずは100円ショップでスプレーボトルを買ってきて、精製水とハッカ油を入れます。

朝出かける前やお風呂上りに、制汗スプレー代わりに体に吹き付けると、とっても気持ちいいですよ。

ハッカ油には、消臭効果や殺菌効果があるんです。

ただし、制汗効果はありません。

あくまでも、ひんやり感があるだけです。

 

頭皮マッサージ

シャワー

ハッカ油を数滴と、同量の精製水をてのひらの上で混ぜます。

お風呂上りに頭皮マッサージすれば、頭がスッキリしてとても気持ちいいですよ。

毎日繰り返せば、頭皮が柔らかくなって抜け毛防止にもなります。

 

肩や腰のマッサージ

マッサージ

肩や腰をマッサージする際、ハッカ油を使えばスーッとした清涼感がプラスされてとっても気持ちいいですよ。

おすすめは、夫婦でお互いの肩や腰のマッサージをすること。

軽いスキンシップが、会話のきっかけにもなります。

 

お風呂

風呂

入浴剤代わりに、ハッカ油を湯船に入れるのもおすすめです。

数滴垂らすだけで、湯上りが爽やかになります。

あまり入れすぎると、背筋がゾクゾクするので注意が必要です。

 

足の臭い対策

靴下

靴下を履く前に、足にハッカ油を塗るのもおすすめです。

ハッカ油を塗っておくと、クール感が持続します。

 

虫除け

虫

蚊やゴキブリ除けに、ハッカ油を利用できます。

100円ショップで買ったスプレーボトルに水を入れて、ハッカ油を数滴入れるだけで、虫除けスプレーの完成。

ハッカの香りで、虫除け効果が期待できます。

 

ハッカ油の注意点

必ず薄めて使う

ハッカ油は、原液で使うと刺激が強すぎるのでおすすめしません。

また、ハッカ油は水に溶けにくい性質を持っています。

薄めて使いたい場合は、エタノールを一緒に入れるのもいいかもしれません。

僕はハッカ油を薄める際、精製水を使うことが多いんです。

薄めたハッカ油は、できるだけその日のうちに使い切るのがおすすめです。

 

外用と内用

ハッカ油を使う前に、食用かどうか表示を確認しておく必要があります。

ハッカ油は2種類あり、皮膚などに使う目的のもので、口にしてはいけない「外用」と、口にしても良い「内用」があります。

 

猫を飼っている場合は、ハッカ油を使うのは避けた方がいいかもしれません。

ハッカ油を体内で分解するには、グルクロン酸という酵素が必要です。

猫は、このグルクロン酸転移酵素をあまり持っていないので、猫がハッカ油を飲んでしまうと、体内に毒素として残ってしまう場合があるんです。

 

妊婦

妊娠している人も、ハッカ油を口にするのはやめておいた方がいいでしょう。

ハッカ油に含まれているメントールは、母体から胎児に伝わってしまう可能性があります。

 

さいごに

ハッカ油は、制汗剤や夏用入浴剤、虫除けスプレーとして使える万能アイテムです。

人によって香りの好みはあると思いますが、上手に使えば暑い夏を快適に過ごせるようになりますよ。

それじゃ、またね。

 

 

 

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