BeatFit（ビートフィット）ユーザーが本音でレビューする、サービスのメリット・デメリット

こんにちは、いちもくです。

運動不足が気になるけれど、スポーツジムに通うのには抵抗があるという人は多いのではないでしょうか。

そんな人におすすめなのが、フィットネスアプリ・BeatFit（ビートフィット）を試してみること。

最初の30日間は無料で利用できるので、いつでもどこでもプロの指導を受けながらトレーニングできます。

テンポよくトレーニングできるから、有酸素運動におすすめ。

BeatFitを使えば、1人でも楽しく正しいトレーニングを続けられます。

 

BeatFit（ビートフィット）とは

BeatFitは、定額で聴き放題のフィットネス音声ガイドアプリです。

という12種類の運動ジャンル毎に、プロのコーチの音声ガイドが用意されています。

ジムでトレーニングしている最中、インストラクターが隣で掛け声をかけてくれるようなイメージで利用できます。

ちょっときつくなってきたな、休もうかな。

なんてタイミングで、

さぁ、ここからはキツいけど頑張ろう！

といった絶妙なタイミングでコーチの声が流れてくれます。

まるでトレーナーが隣にいるような感覚で運動できるので、パーソナルトレーニングを受けているような体験を味わえます。

 

 

使ってみて感じた、BeatFit（ビートフィット）の魅力

いろんなジャンルのトレーニングができる

BeatFitに用意されているトレーニングジャンルは、

の12ジャンル。

室内の運動だけでなく、外でできる運動にも対応しています。

運動ジャンルを選んだら、次はクラスを選択。

と分かれているので、自分のレベルに合ったトレーニングを選択できます。

ほかにも、

と分類されており、どんどん新しいトレーニングに挑戦できるようになっています。

トレーニング内容は毎週更新されているので、「毎回同じトレーニングばかりで飽きた」なんてこともありません。

筋トレに関しては、5分から10分程度と短め。

休憩をはさみながらトレーニングすれば、1日に2～3種類のジャンルのトレーニングを組み合わせられます。

 

 

好きなタイミングでトレーニングできる

BeatFitは、定額聴き放題のアプリです。

スマホさえあれば、いつでもどこでも好きなタイミングでトレーニングできます。

僕がBeatFitを使う機会が多いのは、早朝ジョギングや通勤中。

特に通勤時間は、インストラクターの掛け声を聴きながら、早歩きしたり大股で歩いています。

今まではただ音楽を聴きながら歩いていた通勤でしたが、BeatFitを使い始めてからはトレーニングになりました。

インストラクターの声を聴くだけで、普段の通勤が有意義なトレーニングに変化します。

 

トレーニングにピッタリの音楽が聴ける

BeatFitを使えば、インストラクターの音声だけでなく、有名アーティストの曲に合わせてトレーニングできます。

話題のBTSやDuaLipaなどの最新の人気音楽が、トレーニング用にリミックスされています。

聴いているだけで、自然とトレーニングに対するモチベーションが上がってくるから不思議です。

 

自分に適したコンテンツをAIが自動おすすめしてくれる

12ジャンルのトレーニングでは、全部で700以上のコンテンツが用意されています。

たくさんのコンテンツの中から、自分に合ったトレーニングを選ぼうと思っても、迷っている間にあっという間に時間が過ぎてしまいがち。

BeatFitでは、用意された問診に応えるだけで、自分に適したコンテンツをAIが自動でおすすすめしてくれるんです。

器具を使うトレーニングもありますが、トレーナーが負荷の調整や姿勢の解説から始めてくれます。

トレーニング中も、

ちょっときつくなってきたな、休もうかな。

なんてタイミングで、

さぁ、ここからはキツいけど頑張ろう！

といった絶妙なタイミングでコーチの声が流れてくるんです。

まるでトレーナーが隣にいるような感覚で運動できるので、パーソナルトレーニングを受けているような体験を味わえます。

 

30日間無料で体験できる

BeatFit（ビートフィット）は、30日間無料で使えます。

無料体験を利用するためには、まずはアプリをダウンロードします。

メールアドレスとパスワードを入力して、「登録」をタップ。

画面下の「今すぐ無料体験をスタート」バナーをクリックすれば、30日間の無料体験をスタートできます。

30日間の無料体験中は、有料プランと全く同じサービスが受けられます。

 

 

使ってみて感じた、BeatFit（ビートフィット）の気になる点

映像は少ない

BeatFit（ビートフィット）のトレーニングは、ほとんどが音声のみで行われます。

映像で動きを確認したいと思っても、映像が用意されていない場合があるんです。

各トレーニングの冒頭では、確認程度の映像を見ることができます。

音声を頼りにトレーニングすることになりますが、慣れればさほど違和感はありません。

 

道具が必要なトレーニングもある

トレーニングの中には、ダンベルやバランスボール、ヨガマットといった道具が必要なプログラムもあります。

最初からすべて用意しておく必要はありませんが、慣れてきたらトレーニングに合わせて用意しておくのがおすすめ。

各トレーニングの効果が劇的に向上します。

 

アプリを削除しただけでは解約にならない

BeatFitの解約方法は、iPhoneとAndroidで異なります。

 

 

 

登録してから30日間は無料で使えますが、無料期間中でも解約は可能。

アプリを削除しただけでは解約にならないので、必ず解約手続きをしておく必要があります。

 

 

さいごに

BeatFitは、定額で聴き放題のフィットネス音声ガイドアプリです。

気軽に運動したい人も、本格的なトレーニングをしたい人も、好きなときにエクササイズできるのが魅力的。

まるでトレーナーが隣にいるような感覚で運動できるので、パーソナルトレーニングを受けているような体験を味わえます。

BeatFitを使えば、1人でも楽しく正しいトレーニングを続けられますよ。

それじゃ、またね。

 

 

 

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